Oiii!!! Depois de tanto tempo eis que reapareço. Estive passando por uns momentos bons e outros com muita depressão. Estava na época de provas da faculdade. Agora só falta um seminário na terça-feira. Ainda bem que mesmo com tantas emoções à flor da pele, as minhas notas estão ótimas.
Reeducação alimentar: Muito mal. Tenho comprado alguns alimentos, mas acabo não preparando. Sei que é uma vergonha. Massss, para melhorar, fui no mercado ontem e comprei várias coisinhas gostosas, inclusive vegetais congelados, porque são rápidos e fáceis de preparar. Faço no vapor e fica uma delícia.
Hoje, fui no rodízio, fazia mais de 10 anos que eu não ia. Até que me comportei direito na medida do possível, a minha preocupação era de comer muito e passar mal depois. Experimentei vários pratos, mas sempre um pouquinho de cada. Tudo com moderação. Cheguei em casa, durmi porque tinha acordado cedo e estou ótima.
Terapia: Está indo... Tem horas que eu acho que ajuda, tem horas que acho que não, vamos ver no que vai dar.
Beleza: Pintei as minhas de vermelho, beeeemmm vermelho. Ficou super legal. É a primeira vez que pinto desta cor, antes era somente lilás ou rosinha.
Depois, volto com mais tempo, porque vou começar a digitar o trabalho de terça-feira.
Tenha todas uma semana linda e light!
Beijos!!! 